時間　ルクエ

【2018年版】楽になる！人気の時短家電おすすめ5選！共働き家庭の「実体験」より

時はカネなり。時短家電は共働きの救世主！毎日の家事の時間を短縮することができたら……その思いは多くの...

家電・電子機器

寝不足の症状は眠いだけじゃない⁉身体への影響、対策、解消法などを紹介

寝不足の症状は眠いだけじゃない！忙しい人こそチェックしておきたい対策や解消法寝不足を自覚していても、...

健康

忙しい人こそ知っておきたい！過労の症状、前兆、対策

過労とは？忙しい人こそ注意が必要仕事が忙しい日々が続くと、疲れも蓄積されます。そのうち疲れに慣れてい...

健康

夫婦でズレをつくらない「基本工程の統一化」【料理篇】

おウチの「生産性向上」カイゼンの仕組み　#2共働き夫婦で2人の子どもを育てていると、とにかく時間がな...

家電・電子機器料理

準備5分の朝食時短のすすめ

家事育児は分担制我が家は、子どもが3人。長男9歳、長女6歳、次女3歳。そしてパパである私は、社会人1...

料理